Pack reduz
a exposição
à toxinas
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Cuida da tua saúde com a ajuda da minha equipa integrativa!
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Sobre toxinas ambientais
As toxinas ambientais são partículas químicas e físicas que estão presentes nos objetos do dia-a-dia. São consideradas disruptores endócrinos, pois afetam negativamente as nossas hormonas. Assim, contribuem para…
Castro‐Correia, C., & Fontoura, M. (2015)
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ACESSO IMEDIATO
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Com este pack, vais conseguir reduzir a tua exposição aos disruptores endócrinos!
Nos alimentos e bebidas
Na roupa e objetos pessoais
Nos utensílios de cozinha
Nos cosméticos e detergentes
ACESSO IMEDIATO
Microplásticos e efeitos na saúde
- Microplásticos no corpo humano - evidência atual
- Efeitos dos microplásticos na saúde
- Como chegam até nós - principais fontes
- Estratégias para diminuir a exposição
- BÓNUS PDF de apoio com as principais fontes + checklist
ACESSO IMEDIATO
Electrodomésticos & utensílios de cozinha - impacto para a tua saúde
- Os perigos ocultos de (muitos) utensílios de cozinha
- As possíveis consequências do uso prolongado de utensílios populares atualmente
- Que tipo de panelas & frigideiras são mais saudáveis e seguros
- Pequenos electrodomésticos (ex: Airfryer) - como escolher e usar de maneira segura
- BÓNUS - Lista de sugestões de utensílios de cozinha (tachos, frigideiras, recipientes...)
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Microplásticos e impacto para a saúde
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- Efeitos dos microplásticos na saúde
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- Estratégias para diminuir a exposição
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Electrodomésticos & utensílios de cozinha - impacto para a tua saúde
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+ OFERTA EBOOK "20 Pequenos-almoços & lanches"
pack toxinas - 2 webinar
90€
70€
- WEBINAR 1 - Microplásticos e efeitos na saúde
- WEBINAR 2 - Electrodomésticos & utensílios de cozinha - impacto para a tua saúde
- PDF 1 - Principais fontes de micropásticos + checklist
- PDF 2 - Lista de sugestões de utensílios de cozinha (tachos, frigideiras, recipientes...)
+ BÓNUS
EBOOK 20 Pequenos-almoços & lanches
150€
90€
- WEBINAR 1 - Microplásticos e efeitos na saúde
- WEBINAR 2 - Electrodomésticos & utensílios de cozinha - impacto para a tua saúde
- WEBINAR 3 - A trilogia da saúde - alimentação, intestino e cérebro
- WEBINAR 4 - Adquire Hábitos saudáveis
- PDF 1 - Principais fontes de micropásticos + checklist
- PDF 2 - Lista de sugestões de utensílios de cozinha (tachos, frigideiras, recipientes...)
- EBOOK 3 - Trilogia da saude + Receita de chucrute caseiro
- EBOOK 4 - Exercícios práticos, nos quais vais definir a TUA estratégia para seres mais saudável!
+ BÓNUS
EBOOK 20 Pequenos-almoços & lanches
Autora do Pack
Chamo-me Oksana, sou mestre em Psicologia Clínica e Health Coach certificada pelo Institute of Integrative Nutrition of New York. Tenho uma visão integrativa e acredito que a nossa saúde funciona como um todo. O meu trabalho foca-se na criação de hábitos, alimentação e saúde hormonal. Ajudo-te a ter um estilo de vida mais saudável através dos meus cursos & programas online, tendo publicado 1 livro e +1800 alunos.
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