WEBINAR - ACESSO IMEDIATO!
Microplásticos e impacto para a saúde
•
Endometriose - a minha abordagem integrativa
•
Alimentação e saúde mental
Cuida da tua saúde com a ajuda da minha equipa integrativa!
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Temas:
ACESSO IMEDIATO
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ACESSO IMEDIATO
Microplásticos e efeitos na saúde
- Microplásticos no corpo humano - evidência atual
- Efeitos dos microplásticos na saúde
- Como chegam até nós - principais fontes
- Estratégias para diminuir a exposição
- BÓNUS PDF de apoio com as principais fontes + checklist
ACESSO IMEDIATO
Alimentação e saúde mental
- A relação entre a alimentação e a saúde mental
- Combustível preferido do nosso cérebro
- Alimentos mais antidepressivos
- Alimentos excelentes para o cérebro
- Eixo intestino-cérebro
- PDF de apoio - "Nutrir o cérebro"
ACESSO IMEDIATO
Endometriose - abordagem integrativa
- Alimentação para a endometriose
- Glicose e o seu papel na endometriose
- Toxinas ambientais e endometriose
- Reduzir a inflamação para além do físico
- PDF - o que incluir e o que evitar
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EBOOK COMPLEMENTAR
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3 WEBINAR + OFERTA EBOOK "26 Refeições vegetarianas e saudáveis"
1 WEBINAR
55€
35€
- WEBINAR - Microplásticos e efeitos na saúde
- PDF - Principais fontes de micropásticos + checklist
- WEBINAR - Alimentação e saúde mental
- PDF - "Nutrir o cérebro"
- WEBINAR - Endometriose - abordagem integrativa
- PDF - Endometriose - o que incluir e o que evitar
165€
90€
- WEBINAR 1 - Microplásticos e efeitos na saúde
+ BÓNUS
Ebook 26 Refeições vegetarianas & saudáveis
Autora do Webinar
Chamo-me Oksana, sou mestre em Psicologia Clínica e Health Coach certificada pelo Institute of Integrative Nutrition of New York. Tenho uma visão integrativa e acredito que a nossa saúde funciona como um todo. O meu trabalho foca-se na criação de hábitos, alimentação e saúde hormonal. Ajudo-te a ter um estilo de vida mais saudável através dos meus cursos & programas online, tendo publicado 1 livro e +1800 alunos.
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